2023-05-23から1日間の記事一覧

小さな不安を消すテクニック

生きていると、どうでもいいと自分で分かっていても悩んでしまうことがある。 そんな中で、どうでもいい不安を消すテクニックがあったら最高ですよね。絶対効果があるかどうかは分かりませんが、一つの方法を紹介します。 自分事で例を出しますが、明日かな…